J'ai eu mal à la jambe gauche pendant près de trois ans. Pendant trois ans, jai vu une vingtaine de spécialistes différents. Trois ans à chercher sans trouver. Pour le passionné de montagne que je suis, c'en était désepérant. Aujourd'hui, je n'ai plus mal. Avec Heal-In, j'ai cessé d'attendre qu'on me guérisse : je me suis moi-même pris en charge, j'ai appris à écouter mon corps et j'ai soigné ma douleur. Surtout, j'ai découvert une pratique qui va bien au-delà de ce que je recherchais au départ. J'ai découvert une pratique de santé qui aujourd'hui m'accompagne tous les jours et participe d'un bien-être global que je n'avais jamais connu auparavant.

Merci pour cette « visite guidée » de mon corps intérieur, et pour ce rappel poétique à la contemplation et à l'émerveillement.

Merci pour ton enseignement si riche, si fin, si dense, si intelligent, si drôle parfois ! Et tout cela, mené avec une grande humilité. 

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester ». Notre corps est le temple de notre âme. Merci à toi d'avoir éveillé, ou plutôt ré-éveillé notre conscience à notre corps, pour y habiter pleinement, pour y vibrer. Merci de nous « animer » par cette respiration pleine.

Tu m'as appris à être consciente de ces millions de petites cellules qui font chacun de mes gestes et qui ne demandent qu'à être encouragées à me porter le temps d'une longue et belle vie d'amour de soi et de tolérance envers moi-même. Avec douceur, amour et avec toute ta générosité, tu m'as guidée vers plus de sagesse envers ce corps qui me fait si souvent mal et que je méprise trop de fois. J'ai appris à encore mieux l'écouter.

J'avais mal au bras. J'y suis allé. C'est complètement parti.

"Ca fait trois semaines que j'ai commencé la pratique. Et quand je suis assis au volant, je touche déjà le toit de ma voiture : j'ai grandi de quatre centimètres !"

J'ai reçu la confiance nécessaire pour oser. Merci !

 "Redonner le souffle de Vie, ramener le vivant au coeur de nos cellules, de nos muscles, de nos tissus, dans la simplicité, l'humilité, la joie d'être. Un second souffle est né, entre expir et inspir, ces petits moments d'apnée où sont consacrés le miracle de la vie". 

J'ai vécu une leçon de respect et de prévenance : un cadeau d'humanité profonde.

"Je découvre des morceaux de moi que je n'avais jamais mobilisés si consciemment auparavant. Je me sens dans un état de joie illimitée ! Ca part d'ici (montrant le plexus solaire) et ça rayonne partout. Je me sens beau et grand. Qu'est-ce que ça fait du bien "!

Après cette séance, j'ai l'impression que c'est comme si j'avais dormi d'un profond sommeil réparateur. Et pourtant je n'ai pas arrêté. Je me sens complètement « déposé », et bien plus léger qu'en arrivant.

En pratiquant Heal-In, j'ai retrouvé quelque chose que j'avais oublié. J'ai pris confiance dans toutes mes capacités. Je me suis rendue compte que je n'avais pas d'âge.

Passer de la contrainte à la libération.

Je me rends compte que j'ai pu enfin répondre à ces questions tellement essentielles pour moi : qu'est-ce que je peux faire avec mon corps pour rester en mouvement, dans la vie et d'une manière générale ? Et comment le stimuler pour que l'énergie (re)circule, se remette à parcourir tout mon corps, malgré la douleur et les contractures ?

Certaines appréhensions se sont transformées en bénédictions.

Vivre en harmonie avec mon corps : recevoir l'air d'en haut dans mon inspiration, et la sécurité de la terre dans mon action.

Jubilation, ouverture, liberté. Espoir que le corps n'est pas foutu.